Развод. Новые отношения после развода

Развод людей кажется лучшим решением в случае неудачного брака. Но реальность после развода не так проста, как может показаться. Некоторые мирятся с разрывом не менее года, других минимальное время исцеления составляет 5 лет, а третьим и вовсе нужна целая жизнь, чтобы смириться с распадом брака.

Новые отношения после развода
Каждая третья женщина и каждый четвертый мужчина считают реальность после развода грустной и неудовлетворительной. 50% разведенных женщин говорят, что после расставания они чувствуют себя счастливее, особенно когда им удалось наладить успешные отношения с новым партнером. К сожалению, для оставшейся половины женщин и 2/3 разведенных мужчин травма развода не проходит в течение 10-15, а может и вовсе не исчезнуть.
У разведенных больше шансов умереть преждевременно из-за снижения иммунитета, злоупотребления алкоголем, курения и беспорядочных половых связей.

Развод и дети
Развод, несомненно, переживают сами заинтересованные стороны, то есть супруги, но больше всего травмируются дети. Для малышей разлука с родителями кажется чем-то обратимым, исправимым, и они живут долгое время с надеждой, что все вернется к «нормальному положению». Для взрослых разрыв – это шанс для других успешных отношений, для детей после развода родителей нет никаких шансов. Большинство малышей плохо переносят разрыв мамы и папы.

Преимущества развода подчеркиваются в ситуации, когда ребенок в семье страдал от алкоголизма или насилия в семье. Развод может стать способом покончить с семейным кошмаром. В большинстве случаев, однако, развод является огромным шоком для ребенка, который начинает обвинять себя в разрыве отношений его опекунов. Даже если ребенок не дает понять, что он переживает разлуку со своими родителями, в его сердце происходят невообразимые вещи.

Для родителей развод – это своего рода «смена».
Для ребенка развод – это ампутация, хаос и потеря полмира.

Структура семьи разрушается. У детей разведенных родителей в зрелом возрасте очень часто возникают проблемы с установлением собственных удовлетворительных отношений. Дети по-разному реагируют на развод распад родителей: начинают прогуливать уроки, убегают из дома, заикаются, плохо спят, у них появляются странные страхи.

Часто возникают печаль, апатия, хулиганство, использование стимуляторов, бунт или отказ от контактов со сверстниками и уход в себя. Очень часто дети вовлечены в конфликт вокруг развода между матерью и отцом. Они вступают в различные типы коалиций, становятся «разменной монетой» в спорах о разделе имущества или вопросах выплаты алиментов.
Дети испытывают конфликт лояльности, потому что не знают, на чью сторону встать. Ребенок чувствует, что его неправильно поняли, и со временем он может потерять связь с родителями.

Дети, которые разведенных родителей, делегируются на разные роли, которые они не должны выполнять. Они становятся няньками младших братьев и сестер, исповедниками родителей, информаторами, шпионами, сообщниками. Нельзя жить в иллюзии, что развод – идеальное решение, в том числе и для детей. Тем не менее, необходимо сделать все возможное, чтобы снизить негативное влияние развода на малыша.

Последствия развода
В начале разрыва любых отношений появляются слезы, грусть, сожаление, чувство унижения, стремление к мести. После шока и желания побыть наедине приходить понимание, что развод – не конец света, и со временем все уладится.
Не стоит скрывать свои эмоции, лучше дать им высвободиться наружу. Хорошо, когда в трудный жизненный момент можно рассчитывать на поддержку родственников и друзей. Но если простой разговор с другом не помогает, можно обратиться к психотерапевту за профессиональной помощью, тем более, когда есть проблемы со сном, частое употребление алкоголя, беспокойство, отсутствие аппетита, чувство неполноценности.

Пережив травму развода, стоит открыться новым отношениям и начать думать о будущем. Суть не в том, чтобы погрузиться в водоворот романтики, а в том, чтобы позаботиться о своей самооценке. Стоит дать себе шанс, и не забывать, что ценность человека не оценивается наличием или отсутствием у него отношений. Самое главное – быть в мире с самим собой.