pixel

Связь между депрессией и расстройствами пищеварен

Связь между депрессией и расстройствами пищеварен - Психология отношений

Часто между депрессией и расстройствами пищеварения существует четкая взаимосвязь. Эта связь имеет отношение к тому, что многие из нас довольно часто интуитивно понимают: каждый раз, когда меняется наше настроение, меняются и ощущения, исходящие от нашей пищеварительной системы. У нас нарушается пищеварение, мы теряем аппетит или, наоборот, чувствуем сильную тягу, вздутие живота, дискомфорт и т. д.

В этом смысле следует отметить, что расстройства настроения проявляют широкий спектр симптомов.

Депрессия - это клиническое состояние с широким спектром характеристик, которые отражаются на эмоциональном, когнитивном и физиологическом уровне. Таким образом, истощение и изменение режима сна часто усугубляются нарушениями пищеварения.

Во всех случаях необходимо иметь правильный диагноз. Часто можно увидеть, как многие люди обращаются в центры первичной медико-санитарной помощи для лечения именно этих вторичных проблем, не обнаруживая их истинного происхождения: депрессии. Однако да, существуют такие заболевания, как синдром Крона или воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), которые, хотя и не имеют ничего общего с психическими расстройствами, могут усугубляться настроением пациента.

Как бы то ни было, всегда важно иметь специализированную помощь, точный диагноз и адекватные стратегии вмешательства, чтобы эта помощь приобрела ценность.

Взаимосвязь между депрессией и расстройствами пищеварения, на чем она основана?

Если есть связь между депрессией и расстройствами пищеварения, означает ли это, что когда у человека болит живот, это может быть из-за депрессии? Ответ - нет, не всегда. Расстройства настроения проявляются по-разному, поэтому расстройства пищеварения - «еще одна возможная особенность».

Точно так же принято придерживаться классической идеи о том, что разум и тело всегда находятся в прямой взаимосвязи, и, следовательно, каждая психологическая проблема имеет свое влияние на наше физиологическое здоровье.

Стресс, который сохраняется с течением времени

Медицинский факультет Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в 2001 году провел интересное исследование, в ходе которого было обнаружено нечто важное. Доктор Эрнест Майер, руководитель этой работы, показал, что большое количество людей с функциональными нарушениями пищеварительной системы, такими как синдром раздраженного кишечника, страдают такими расстройствами, как депрессия, тревога, панические расстройства или посттравматический стресс.

1. Ключ к этой реальности находится в стрессорах, которые сохраняются с течением времени. Известно, например, что когда мы не справляемся со стрессом должным образом, запасы дофамина снижаются. Мы не можем забыть, что большая часть этого гормона, а также нейромедиатора вырабатывается в клетках нашего кишечника.
2. Таким образом, избыток адреналина и кортизола, высвобождаемый в эти периоды высокого стресса, в конечном итоге приводит к заметному химическому и гормональному дисбалансу, повышению кислотности, вызывая диарею, запор и т. д. Однако самое серьезное - это снижение уровня дофамина, что приводит к большему снижению и низкой мотивации.
3. Депрессия вызывает воспаление органов пищеварения, что вызывает боль, дискомфорт и различные изменения. Кроме того, отмечается, что страдание от проблем с пищеварением с раннего возраста (таких как синдром Крона) увеличивает риск депрессии в какой-то момент жизни.

Симптомы

Мы уже знаем, что существует связь между депрессией и расстройствами пищеварения. Для постановки диагноза депрессивного расстройства должно появиться гораздо больше симптомов. Однако давайте теперь посмотрим, какие проблемы с пищеварением чаще всего возникают, если человек страдает этим психологическим состоянием.

  • Повышение или потеря аппетита.
  • Диарея или запор
  • Тяжелое пищеварение.
  • Чувство переполнения, воспаления или жжения в желудке.
  • Газы
  • Судороги
  • Чувство рвоты после еды.

Если вы испытываете дискомфорт в течение нескольких недель, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

У меня плохое настроение и проблемы с пищеварением, это депрессия?

Бывают моменты, когда это случается. Наше настроение падает, мотивация и интересы падают. Возможно даже, что наше здоровье тоже не в лучшем состоянии. Означает ли это, что мы страдаем от депрессии? Об этом может сказать нам только специализированный специалист.

Для этого сначала необходимо проконсультироваться с нашим терапевтом. Мы должны исключить проблемы со здоровьем, недостаток некоторых минералов, гормональные проблемы и, конечно же, некоторые нарушения пищеварения. В случае, если анализы отрицательные и у нас хорошее здоровье, пора будет обратиться к психологу, если эмоциональный дискомфорт не исчезнет.

Наука утверждает, что связь между депрессией и расстройствами пищеварения существует. Это еще один симптом того широкого спектра характеристик, которые связаны с этим психологическим состоянием. Поэтому подход к проблеме всегда будет междисциплинарным, психологическая терапия, правильная диета и соответствующие жизненные привычки помогут нам добиться постепенного улучшения.

25
Статья
29 ноября 2020

Похожие материалы

140
Статья
18 февраля 2021
193
Статья
17 марта 2021
22
Статья
03 мая 2020
70
Статья
10 декабря 2020