Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.

Автор: Донова Женя 
Серия: Записки российских блогеров
Раздел: Популярная психология
Издательский бренд: БОМБОРА
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2021
Количество страниц: 256
Переплет: Твердый (7БЦ)
Формат: 145x218 мм
Общий тираж: 3000
Вес: 0.34 кг